Introdução à Comunicação Não-Violenta

A forma como somos educados nos faz ver o mundo de uma forma bastante racional e lógica, ao contrário a inteligência emocional não é algo valorizado ou desenvolvido muitas vezes ao longo da nossa vida.  Nosso repertório para nos desconectar das pessoas é mais amplo que nosso repertório de conexão, muitas vezes não sabemos lidar com conflitos de forma construtiva.  

Além disso, é bem comum o entendimento de que a violência é apenas agressão física. Porém ela pode ocorrer pelas palavras que usamos ou deixamos de usar em uma conversa. As palavras e a forma como eu olho para o mundo pode me aproximar ou me afastar das pessoas.   Pois é, conviver e dialogar genuinamente é uma arte e requer sentidos atentos para você mesmo e para o outro.

Faremos uma jornada de empatia de você com você mesmo, buscando maior compreensão dessa forma de ser e estar no mundo, com autenticidade, sem sincericídio; contemplando os pilares da comunicação não violenta, mas indo além, com visão sistêmica e encarando conflitos nas mais diversas situações: dia a dia familiar, com os amigos, no trabalho.

Você vai entender que a empatia e o diálogo demandam presença, conexão real, cuidado, escuta, habilidades necessárias nos dias de hoje. E que, uma vez “picado pelo bichinho da CNV”, você nunca mais vai entrar em um conflito ou silenciar algo sem uma visão distinta do que tinha até então.